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일상 21

하이뮨 프로틴밸런스 액티브 단백질함량 20g

아침에 커피랑 같이 구입했는데 맛이 정말 취향입니다. 고소하고 달달 약간 분유 느낌도 나는거 같은데 맛있습니다. 단백질도 20g 칼로리도 130kcal 괜찮네요. 산양유 단백질이라는 거에서 유당이 적어 보이는데 유당분해 못하시는 분들도 괜찮을 거 같네요. 맛 : ☆☆☆☆ 단백질 : 20g 칼로리 : 130kcal 가격 : 2,900원 판매 : 세븐일레븐

일상 2022.07.28

하늘이 맑은 날에 다녀온 대부도 해솔길 낙조전망대

요새 날이 점점 풀리는 게 봄이 오고 있나 봅니다. 날이 좋아서 주말에 수도권에 가까운 대부도에 낙조전망대에 다녀왔습니다. 대부도 낙조전망대 주소: 경기 안산시 단원구 대부북동 산 35-3 (주차장 주소지) 주차 : 무료(공영주차장 있음) 오늘의 목적은 햇살과 바람입니다. 내비게이션에 낙조전망대 주차장을 검색하고 이곳으로 안내를 받았습니다. 구봉도 공영주차장입니다. 아마 평상시에는 이곳에 주차를 하셔서 가시는 게 맞겠지만 저는 어촌마을까지 들어갔습니다. 공영주차장을 지나 종현 어촌체험마을 쪽으로 더 들어갔습니다. 지금은 어촌체험을 하지 않아서 안 쪽에 주차자리가 꽤 있었습니다. 들어가는 길부터 시원한 게 기분이 좋습니다. 아직은 손님이 없어서 한산하네요. 체험마을부터 시작하는 해솔길입니다. 대부도 안내표..

일상/여행 2022.03.10

서울시 마포구 서교동 맛집 정구지 뒷고기 쫀쫀한 고깃살

내가 가려고 적는 맛집리스트 주소 : 서울특별시 마포구 양화로6길 21 별관 1층 합정역 4번,5번 출구로 나와서 골목으로 들어가면 커다란 빨간 간판이 눈에 들어온다. 정구지는 부추의 사투리인데 뒷고기도 지역마다 주먹고기,막고기로 다양하게 부르는데 특유의 쫀쫀한 식감이 좋다. 파절이도 잘 하는 집. 3번 추가해서 먹음. 부추,김치,콩나물을 같이 올려서 구워먹으면 맛있다. 불판이 뒷고기의 기름이 잘 모이도록 만들어져 있다.

일상/맛집 2022.01.10

카카오톡 멀티프로필 사용법

안녕하세요 집배원 입니다. 코로나백신이 슬슬 접종을 한다고 하네요. 어서 빨리 2.5단계 , 사회적거리두기가 없어지는 날이 왔으면 좋겠습니다. 카카오톡의 새로운 신기능 멀티프로필. 카카오톡 지갑을 사용하는 사람만 사용할 수 있는 기능입니다. 직장생활하면서 내 프로필을 공유하기 싫을 때 유요한 기능 같습니다. ㅎ 사용법에 대해 알려드리겠습니다. pc 카카오톡을 기준으로 보여드리나 사용법은 모바일도 동일하니 그대로 따라하셔도 됩니다. 지갑을 가입하고 순차적으로 지나면 카카오톡 화면에 내 멀티프로필 이 생성이 됩니다. 멀티프로필을 클릭합니다. 내용을 작성하고 '확인' 클릭 생성이 됩니다. 여기서 중요한게 내가 만든 멀티프로필을 적용하고싶은 사람의 '프로필' 을 클릭합니다. 프로필 창이 뜨면 왼쪽 상단에 새로운..

일상 2021.02.02

남은 치킨 활용법 노랑통닭 3종세트덮밥

며칠 전에 노랑통닭에 3종세트를 먹다가 남겨왔습니다. 첫날에 좀 먹다가 애매하게 남은 치킨을 처리방법을 찾다가.. 치킨덮밥을 해먹었습니다. 막손도 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 레시피를 소개합니다. 남기도 하루를 또 넘긴 노랑통닭 3종세트 입니다.요새 비가 와서 괜히 더 눅눅한 것 같습니다. 하루만 지나도 처치곤란 그냥 먹기 힘들죠. 초간단 치킨덮밥으로 재탄생 시켜보겠습니다. 1. 순살치킨을 먹기 좋은 사이즈로 잘라줍니다. 한입 사이즈로 잘라줬습니다.이렇게 보니까 또 맛있어 보입니다. 2. 후라이팬에 올리브유를 3바퀴 둘러줍니다. 3. 중불에 방금 썰어준 치킨을 투하. 3-1. 일본식 치킨덮밥은 양파로 하지만 지금 집에 양파가 없어서 대체재로 채썬 양배추를 넣어줬습니다. 야채는 어차피 숨이 죽기때문에 많이..

일상 2018.06.11

숫돌로 칼가는법. 생각보다 쉽고 효과만점

예전에 마트에서 산 칼이 오래되다 보니 날이 무뎌져서 칼을 새로 살까하다가 숫돌을 한번 사봤습니다.칼이 안들어서 야채를 썰 떄 얇게 썰기가 매우 힘이 들고 고기도 잘 안 썰리는게 여간 불편합니다.양면숫돌은 동네에 있는 리빙아울렛에서 구매했습니다.얼마전에 다이소에서도 숫돌을 파는걸 보았습니다. 아마 쉽게 사실 수 있을것 같습니다. 크게 비싸지도 않습니다.저렴한 가격의 숫돌 숫돌의 모습 거친면과 덜 거친면이 있다는데 정확히 모르겠네요. 어디가 거친면인지는 모르겠습니다. ▲숫돌의 옆 모습 사용방법 일단은 시키는대로 해보았습니다. 갈기 전 준비사항1. 숫돌불리기 뭔가 떠다닙니다.어차피 물에 불리는 거라서 신경쓰지 않아도 될 듯 합니다. ... 5분 뒤. 불린 숫돌을 흐르는 물에 씻고 타월 위에 안착시켰습니다. ..

일상 2018.06.04

남자친구 도시락 새콤한 유부초밥 만들기

소중한 그분에게 도시락을 만들어주기 위해서 유부초밥을 준비했습니다.도시락을 싸주고 싶지만 고민이 될 떄 아주 적절한 메뉴가 있습니다. TV에 나오는 쉐프처럼 거창한 요리실력 없이도 만들어 줄 수 있으니 쉽게 따라 하실 수 있습니다. 정성가득 유부초밥 만들기 입니다.! 우선 장부터 보셔아합니다. 새콤달콤유부초밥 주부초밥왕이라는 수식어가 붙어 있습니다.솔직히 저렇게 아래 사진처럼 야채 볶음이 많지는 않습니다. 이마트에서 구매했습니다.남친초밥왕!! 할 수 있습니다. 솔직히 요리는 그렇게 잘 하지 못하기 때문에 도시락을 어렵지만 유부초밥은 만들기가 정말 간단합니다. 엄청난 레시피도 없습니다.어떤 유부초밥을 사시더라도 만드는 방법은 대게 다 비슷합니다. ▲뒷면의 요리방법 간단한 내용물입니다.유부주머니와 소스, 야..

일상 2018.03.25

다이소 스텐냄비 구매후기 뚜껑내구도 4일감

자취를 시작하면서 자취인의 천국 다이소에 가서 냄비를 하나 구매했습니다.기쁜 마음으로 샀으나.. 후회가 가득한 냄비 후기 입니다. 라면 끓여먹을 생각에 다이소에서 구입한 편수냄비 아주 정확하게 라면 끓여 먹을 사이즈입니다.ㅎㅎ ▲ 포장과 내부 모습 간단하게 뚜껑이랑 냄비가 들어있습니다. 실제 모습입니다.손잡이가 길어서 편합니다. 라면 끓이고 밥상으로 옮기기에 아주 탁월합니다. 1구 인덕션에도 딱 올라가는 좋은 사이즈 입니다.기분좋게 라면도 몇 번 먹고 그렇게 구매하고 정확히 4일 지났습니다. 라면을 끓여먹고 설거지를 해두고 외출하고 집에 돌아왔는데 대참사가 일어났습니다. 박살이 나있습니다.뭐야 이건.... 설거지하고 올려 놨는데 박살 난 유리뚜겅. 내구도 뭐냐 이거... 뜨거웠다가 식히면서 유리가 깨진거..

일상 2018.03.23

서가앤쿡 목살한상 파스타 선택이 아쉽다!!

얼마 전에 님과 함께 부평 서가앤쿡에 다녀왔습니다. 자주 가는 곳이기도 하고 항상 깔끔해서 좋은 곳입니다. 항상 즐겨 먹는 목살한상 메뉴를 시켜먹었습니다. 목살한상 메뉴는 29,800원에 아래 처럼 세트 음식을 먹을 수 있습니다. 매번 시키던 파스타 말고 게살 오이스터 파스타를 시켜보았습니다. 아래가 게살 오이스터 파스타 입니다. 흠.. 우리 커플의 취향은 아니었던 파스타 입니다. 맛은 있는데 끝으로 갈 수록 느끼해서 먹기가 힘들었습니다. 하지만 나머지는 매우 만족!! 특히 이 빵은 되게 부드럽고 맛있어서 좋았습니다. ㅎㅎ 향도 좋고 안이 부드러운게 식감이 굉장히 좋았습니다. 고기는 언제나 진리. 육식을 사랑하는 커플인지라 고기가 없으면 허전합니다. 목살치곤 굉장히 부드럽게 익혀서 나와서 매번 좋아하는 ..

일상 2018.03.20

추억의 국물떡볶이 지옥불같은 비주얼 ㅋㅋ

최근에 굉장히 떡볶이가 먹고 싶은데 현금은 없고 떡볶이 가게도 문을 닫아서 빵이나 먹으려고 들어간 슈퍼에서 발견한 국물떡뽁이 입니다. 송학식품 알고보니 간편떡볶이 제품을 다양하게 파는 곳이더군요. 집 앞 슈퍼에서는 2,200원의 저렴한 가격에 판매했습니다. 감수성을 자극하는 디자인. 저기에 끌려서 사먹어 버렸습니다. 일단 조리방법을 확인합니다.ㅎㅎ 특별히 어려운건 없어 보입니다. 그냥 팔팔 끓이면 되는 겁니다. 그리고 중요한 칼로리!!! 100g 당 230kcal 이니 훗 3.73 x 230 = 857.9kcal 가 되겠습니다. 간식하나에 1,000 칼로리 이하라면 괜찮습니다. 괜찮..습.니다. 내욜 심플한 내용물 입니다. 건더기스프 1개 , 떡볶이 소스 1개 , 떡 1봉지. 조리 과정대로 물을 붓습니다..

일상 2018.03.20

담양 가볼만한곳 죽녹원과 고양이들 내일로 1일차

내일로가 나이제한이 상향이 되어서 한번 다녀왔습니다. 정말 얼마 안 있으면 더이상은 갈 수 없는 나이가 되기 때문에 도전해봤는데.. 정말 힘들었습니다. 코레일이 나이 제한을 두었던 이유는 분명 체력적인 것이 분명하다는 것을 느꼈습니다. 내일로란? 청년들이 일반 열차를 자유롭게 무제한으로 이용할 수 있는 철도 자유여행패스 입니다. 내일로 티켓은 일반내일로와 프리미엄내일로로 나누어지며 일수는 5일권과 7일권이 있습니다. 일반 내일로- 5일권 60,000원- 7일권 70,000원 프리미엄내일로 - 5일권 110,000원- 7일권 120,000원 이용기간은 5일과 7일 입니다하지만 ※ 설, 추석 명절에는 이용이 중지되니 기간을 확인하셔서 내일로티켓을 발권해야 합니다. 이용대상은 만 29세 미만의 내국인 으로 제..

일상 2018.02.26

Belgian Fancy Truffles 트러플 초콜릿 적당히 달아서 좋다

발렌타인 데이에 초콜릿을 선물 받았는데 ㅎㅎ그 분의 어머니가 주신 초콜릿.벨기에 출신의 팬시 트러플 초콜릿흔히들 트러플 초콜릿 이라고 부르는 것 같은데 나는 태어나서 처음 보았다. 단 걸 좋아하는 성격이 아니란 걸 염두에 두고 주신 초콜릿이라 그런지 생각보다 많이 달지가 않아서 배려심이 느껴지는 맛이었다.일단 되게 응가같이 생겼는데 겉에 묻을 가루는 아마 카카오가루 같은데 가루만 먹으면 쓴맛이 느껴진다.하지만 응가모양의 초콜릿을 씹으면 달콤함이 들어와서 생각보다 입맛에 잘 맞았다. 쓴맛 후 단맛이 의외로 좋은 조합!!! 단 걸 별로 안 좋아하는 남자들이 먹기 편한 초콜릿이었다. 금빛이 번쩍번쩍 괜히 고급진 느낌이 맘에 드는군 ㅎㅎ봉지는 일단 떄갈도 맘에 들고 ㅎㅎ 훨씬 밝은 느낌인데 사진은 조금 어둡게 ..

일상 2018.02.21

야생의 땅 듀랑고 도시섬 정보요약 레벨 36 가즈아!

통발만 죽어라 만들다가 드디어 도시섬에 입성하였습니다. 이미 도시섬에 도착하신 분들도 계시겠지만 최근에야 도시섬을 갈 수 있게 되었습니다. 듀랑고 에서 레벨이 35가되면 항구에서 35레벨 뒤로 새로운 물음표에 섬들이 생기게 됩니다 아직은 갈 수없는 미지의 땅으로 레벨이 36이 되어야 갈 수 있습니다. 레벨 36 달성!! ▲레벨 36 달성 직후 화면 36레벨이 되어서 도시섬에 갈 수 있게 되었다고 알림이 옵니다 K의 연락 생각보다 넌 연락이 뜸한 쿨한여자 우리의 K 마을섬 따윈 이제 안녕이다 후훗 레벨 40 이상의 불안정섬들을 가려면 마을섬에서 바로 갈 수 없고 도시섬을 거져쳐 가야합니다그렇기 때문에 도시섬에서 새롭게 사유지를 정하고 이동하는게 시간적으로도 훨씬 효율적입니다도시섬에서 채집하는 물건들도 레벨..

일상 2018.02.12
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